DÉJEUNERS 4/5

29 août 2017

Sucrer naturellement ses plats grâce à la datte +1 recette!

Ces dernières semaines, j'ai porté beaucoup d'intérêts aux sucres. Pas dans le genre; je me suis bourré la face de crème molle pis de...

6 juin 2017

Bol à boire au matcha

Depuis les dernières années, je vois du matcha un peu partout: en magasin, à la télé, dans différentes recettes et même dans le...

1 juin 2017

Oeufs brouillés cheddar, épinards et tomate

Ne cherchez pas à savoir pourquoi, mais j'ai un amour intense ces jours-ci pour les oeufs brouillés pimpés à l'heure du petit déjeuner!...

2 mai 2017

Crufiture fraises, miel et chia

Ça devait faire plus de 5 ans que je n'avais pas mangé de la confiture! Étant une adepte des petits déjeuners salés, ce n'est pas ma...

28 janv. 2017

Yogourt au beurre d'amandes et bleuets

Avez-vous déjà essayé le beurre d'amandes? C'était clairement ma découverte alimentaire de 2016 et j'en suis tombée follement amoureuse. ...

25 oct. 2016

Muffins à la courgette, aux canneberges et au chocolat blanc

Temps de préparation: 25 minutes Portions: 12 Ingrédients: 1 tasse 1/2 de farine de blé entier 1 c. à thé de bicarbonate de soude 1...

14 oct. 2016

Pouding de chia déjeuner

Je vous en ai parlé souvent, les graines de chia font souvent apparition dans mon assiette. Mon moment favori pour les déguster est à...

26 sept. 2016

Pancakes lime/chia & mangue

Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 25 minutes Portions: 4 Ingrédients: 2 tasses de farine de blé entier 2 c. à table...

25 août 2016

Le quatuor du déjeuner

J'ADORE le déjeuner! C'est clairement mon repas favoris. Sucré, salé, tôt, à l'heure du midi ou pour une fringale de fin de soirée, c'est...

13 août 2016

Le smoothie Pétale de rose

Temps de préparation: 10 minutes Portions: 2 Ingrédients: 1 tasse de fraises équeutées (fraîches ou surgelées) 3/4 de tasse de...